Atelier GenAct x Université du Facteur Humain – L’influence de la MOTIVATION sur notre capacité à RESTER ENGAGÉ·E DURABLEMENT

Atelier GenAct x Université du Facteur Humain 

L’influence de la MOTIVATION sur notre capacité à RESTER ENGAGÉ·E DURABLEMENT

🗓️ Mardi 03 novembre – de 12h15 à 13h30 (heure de Paris)
💻 En ligne 
 

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💡 Pourquoi cet atelier ?

Quand les efforts s’enchaînent, mais que les résultats peinent à suivre...
Quand les victoires sont trop rares, ou trop invisibles...
Il devient difficile de rester engagé·e dans la durée, même pour les plus motivé·es.

👉 Alors, comment retrouver de l’élan quand l’énergie baisse ?
👉 Qu’est-ce qui soutient une motivation durable, ancrée et alignée ?
👉 Comment adapter sa stratégie mentale pour ne pas s’épuiser ?

Cet atelier propose une plongée concrète et outillante dans les ressorts mentaux de la motivation pour traverser les creux, mieux comprendre ses propres dynamiques d’engagement… et rebondir avec clarté.

🎯 Objectifs de l’atelier :

• Identifier les leviers cognitifs et émotionnels de la motivation durable
• Comprendre ce qui freine ou soutient l’engagement dans la durée
• Expérimenter un outil pour clarifier ses propres moteurs d’engagement
• Repartir avec sa stratégie personnalisée pour rester engagé·e… quoi qu’il arrive

👩‍🏫 Animé par :

Bénédicte Berche – Coach Cognitif et Comportemental, Université du Facteur Humain
Spécialiste du fonctionnement mental humain, Bénédicte accompagne les transitions individuelles et collectives en s’appuyant sur les neurosciences, la psychologie cognitive et les sciences comportementales. Elle anime les parcours de transformation de l’Université du Facteur Humain, qui explore la place du mental dans les grands défis contemporains.

🔍 Un atelier pour garder l’élan, sans s’épuiser

Un moment pour (re)trouver de la clarté intérieure… et cultiver une motivation régénérative, à l’image de nos engagements.